Wednesday 11. December 2019

Methode ''Körpermeditation''

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Keywords:

Methode Phantasiereise Körpermeditation

Körperwahrnehmung Sexualität Meditation
TN-Zahl: beliebig (nur für weibliche TN gedacht)
Dauer: 20 Min.
Materialien:

CD-Player, Entspannungsmusik, Decken
Ort: Raum mit ausreichend Platz zum Liegen
eingereicht von/am:  Kornelia Macho
19.02.2014

Methode Atemübung ''Der Atem der vier Elemente''

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Keywords:

Methode Körperwahrnehmungen

Atemübung 4 Elemente beruhigen
TN-Zahl: beliebig
Dauer: ca. 30 Min.
Materialien: keines
Ort: drinnen oder draußen
ErstellerIn: Andrea Schedlberger
eingereicht von/am:  kj oö / Herbst 2008

 

 

19.02.2014

Methode ''Blind führen''

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Keywords:

Methode Erlebnispädagogik

Themenbearbeitung Vertrauen

Erleben Wahrnehmung

Gefühle Einstieg
TN-Zahl: ab 4 Personen
Dauer: beliebig
Materialien: ev. Augenbinden
Ort: beliebig
ErstellerIn: Schedlberger Andrea
eingereicht von/am:  kj oö / Herbst 2008

 

19.02.2014

Methode ''Vertrauensspaziergang''

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Keywords:

Methode Erlebnispädagogik

Vertrauen Spaziergang Blind Sinne

erleben Persönlichkeitsentwicklung

Geschicklichkeit Outdoor draußen
TN-Zahl: 4 - 15
Dauer: 20 Min.
Materialien:

Augenbinden, Papier, Stifte, Balken,

Ball, Hula-Hub Reifen Bierbänke,

Kübel, Stäbe Fahrrad, Seil
Ort: Outdoor, evtl. ein Spielplatz
eingereicht von/am:  Willi / Herbst 2009

 

19.02.2014

Methode ''Phantsiereise Stärke''

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Keywords:

Methode Körperwahrnehmung

Phantasiereise ich Selbstbewusstsein

Stärke Identität Körper
TN-Zahl: beliebig
Dauer: 30 - 45 Min.
Materialien: keines
Ort: ruhiger gemütlicher Ort
ErstellerIn: Michaela Haunold
eingereicht von/am:  Michaela Haunold / Sommer 2009

 

19.02.2014

Methode ''Phantasiereise Lieblingskörperteil''

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Keywords:

Methode Phantasiereise

Fantasiereise Körper

Wahrnehmung
TN-Zahl: beliebig
Dauer: ca. 15 Min.
Materialien: ruhige Musik, ev. Decken
Ort: ruhiger, gemütlicher Raum
ErstellerIn: Julia Baumgartner
eingereicht von/am:  Julia Baumgartner

 

19.02.2014

Methode ''Phantasiereise Lebensweg''

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Keywords:

Methode Körperwahrnehmung

Phantasiereise Leben Rückblick

Lebensweg ich Körper Identität
TN-Zahl: beliebig
Dauer: 30 - 45 Min.
Materialien: keines
Ort: ruhiger gemütlicher Ort
ErstellerIn: Michaela Haunold
eingereiht von/am:  Michaela Haunold / Sommer 2009

 

19.02.2014
Katholische Jugend OÖ
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